Ukuran Font:
Cuci Tangan Ala Agen WHO


Halo! Namaku Iqbal, umurku 10 tahun, kelas 4 SD. Aku tuh anaknya sehat terus, paling kalau sakit cuma bentar, kayak kemarin  flu kecil-kecilan, kata Ibu. Tapi bohong. Itu flu gede, batuk-bersin, kepala pusing kayak habis muter-muter naik bianglala sambil baca soal matematika.

Tiga hari aku istirahat di rumah. Gak bisa main bola, gak bisa main layangan, dan yang paling nyesek: gak bisa ketawa bareng temen saat Pak Arif kelepasan nyebut “hewan beranak tempe” pas pelajaran IPA.

Tapi akhirnya... hari Senin aku balik ke sekolah!

Aku pikir cuma aku yang absen, eh ternyata ada juga temen-temen lain yang lagi gak masuk.
Kata Bu Guru, si Yani sakit perut, si Dito diare, si Aldi batuk parah kayak aku kemarin.

“Nah, karena banyak yang sakit,” kata Bu Lilis (itu wali kelasku, suaranya lembut tapi kalau marah kayak GPS rusak),
“Hari ini kita belajar sesuatu yang sangat penting. Tentang cara menjaga diri dan orang lain dari penyakit!”

Aku kira mau belajar ilmu ninja. Eh, ternyata... cuci tangan!

Bu Lilis nunjukin poster warna-warni dari WHO.. katanya itu organisasi kesehatan dunia.
Aku bisik ke Danang,
“WHO itu semacam polisi anti kuman ya?”
Danang nyengir,
“Iya, atau semacam agen rahasia buat kesehatan!”

🧼 Bu Lilis ngajarin kami 6 Langkah Cuci Tangan yang Bener:

  1. Gosok telapak ke telapak – biar semua area rata
  2. Gosok punggung tangan kiri & kanan – katanya punggung juga bisa bawa kuman!
  3. Gosok sela-sela jari – tempat favorit kuman ngumpet
  4. Kunci jari – kayak salaman sendiri sambil gosok
  5. Putar ibu jari – biar kuman di jempol muter-muter bingung
  6. Ujung jari digosok di telapak – ini buat ngusir kuman nakal di kuku

Kami praktek bareng di wastafel. Yang seru, Bu Lilis bawa sabun cair yang baunya jeruk! Tangan jadi wangi kayak tukang es teh.

🕒 Terus, kami diajarin juga 5 Waktu Penting Buat Cuci Tangan:

  1. Sebelum makan – jelas dong, biar gak makan bareng kuman
  2. Setelah dari toilet – jangan tanya kenapa, kalian pasti tahu
  3. Setelah batuk atau bersin – biar flu gak jalan-jalan
  4. Sebelum menyentuh makanan orang lain – biar gak nyebarin penyakit
  5. Setelah main di luar – biasanya tangan udah isinya tanah, debu, dan dosa-dosa kecil lainnya

Aku langsung inget Dito yang kemarin main bola, terus langsung ngambil kerupuk. Mungkin itu alasan kenapa dia kena “diare” hari ini. Hiiiii.

😷 Terakhir, Bu Lilis ngajarin Etika Batuk dan Bersin:

“Kalau mau batuk atau bersin, jangan dihadapkan ke teman! Tutup pakai tisu, atau pakai lengan bagian dalam. Jangan pakai tangan, nanti malah nyebar kalau pegang meja atau pulpen orang lain.”

Aku langsung nunduk malu. Soalnya... kemarin aku bersin ke arah kipas. Dan kipas itu muter ke seluruh kelas...
“Maaf ya, dunia.”

Hari itu gak ada pelajaran Matematika. Tapi aku dapet ilmu yang lebih penting: cara jadi pahlawan kebersihan!
Dan aku janji, mulai sekarang, aku bakal jadi Agen Rahasia WHO... (versi anak SD).
Siap bawa sabun, siap tutup batuk, siap cuci tangan!

Pesan dari Iqbal:

“Kalau kamu mau sehat, jangan cuma minum vitamin. Cuci tangan yang bener, batuk yang sopan, dan jangan lupa... jangan bersin ke kipas angin!”

Yang nulis:
Iqbal, mantan pasien flu, sekarang agen anti-kuman level 4 (belum naik level soalnya lupa bawa tisu kemarin).